65117
Book
In basket
Ćwiczenia mięśni ciała / [autor Ricardo Cánovas ; tłumaczenie z języka angielskiego Aleksandra Kubiak]. - Warszawa : SBM, Copyright 2018. - 127 sron : ilustracje, kolorowe ; 28 cm.
(Anatomia)
Author
Cánovas Ricardo. Autor Kubiak Aleksandra. Tł.
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Kulturystyka Mięśnie
Genre/Form
Poradnik
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, która może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szkół sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Szczepanowice
There are copies available to loan: sygn. 796.8 (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Anatomía & musculación : guía visual completa
Tyt. przekł.: Anatomy & bodybuilding : a complete visual guide
General note
Na okł.: Techniki, korzyści, środki ostrożności, porady, zestawy ćwiczeń.
Bibliography, etc. note
Bibliografia strona 127.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again